連日參展、市場調查、商務洽談...等工作上的高壓，讓身體與情緒都緊繃到高點。迫不及待假日的來到，想要走入山林的懷抱裡。
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| 快樂登高尾山的10種規則～列車上有可愛插圖向乘客諄諄告誡上山要遵守的禮儀規範。比方說垃圾要自己帶走、不可任意帶走動植物等... |
東京近郊的「高尾山」據說是一座非常受歡迎的山，不只受到周邊居民喜愛，由於交通便利、觀光規劃良善，也吸引了來自世界各地的旅客。
我在出發前就已打定主意，即使行李箱已被各種參展樣品塞爆，也一定要帶著我的帽子和外套，假日前往高尾山！
從東京市區要到高尾山非常方便，在新宿搭乘「京王線」即可直達「高尾山口」。不過路途比想像中遙遠，中間會經過許多郊區小城鎮。天氣晴朗的這天，一邊搭著電車、一邊觀察各站上上下下的居民們，想像著他們要在這個天氣晴朗的假日搭電車去哪裡呢？有多少人是和我一樣要去爬山的呢？...光是這樣想著，心情就忍不住雀躍起來。
到達高尾山站後，首先就是被車站嶄新、卻又充分融入地景的美麗設計給深深吸引，全木造的建築外觀擷取自「山」的靈感，新穎舒適、與周邊環境卻也毫不突兀。台灣觀光區的建築設計什麼時候能將「融入地景」這件事也納入設計考量呢？總是如此感嘆。
高尾山是一座非常易於親近的山，標高只有599公尺，單程大概100分鐘即可登頂。共規劃了六條路線，從最簡單、人工整建步道最完善的1號線，到其他更為原始、可親近不同動植物的生態研究路線都有，登山客可自由選擇。若純粹只是到此一遊的旅客，甚至可選擇搭纜車上山（不過要排隊排很久喔）。
因為輕裝出國旅行所能帶的登山配備不算完善，所以我還是選擇走1號線上山，況且沿途據說有許多小賣店、寺院等景點可看，即使是較人工化的步道，我還是樂於從這條路線展開我的高尾山初體驗。
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| 紅色路線就是1號線！ |
一走入步道，高聳的林木遮蔭即隔絕大部分的夏日陽光，空氣頓時清涼舒爽了許多，這就是夏日登山的魅力所在，暑氣會在山林行走間被一點一點地釋放。特別是在日本登山，因為空氣相對於台灣較為乾爽，若有遮蔭之處，迎面吹來的風就會十分涼快；平時慣常在台灣爬山，亞熱帶的濕熱氣候，讓夏日爬郊山的活動有些辛苦，常常走不到十分鐘就會汗流浹背，潮濕豐富的林相到了夏天更是各種蛇類、蚊蟲的大舞台...因此我通常在夏天是不在台灣爬郊山的，只能往更高海拔走去。
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| 山上的杉樹都是有信眾奉納種植的 |
但是在日本，夏天反而是親近郊山的好季節，氣候因素的影響讓日本的林相較單一，相較之下生態雖沒有台灣豐富，但也因此讓登山客不必太煩惱蟲類問題（好吧是我自己本身很怕蟲）（喜歡爬山但是怕蟲該如何是好）。
倒是這次登高尾山，沿路除了滿山的杉木，還有許多紫陽花可賞，春夏之際是日本的紫陽花花開時節，但我倒沒想到原來盛夏時節的高尾山上花團仍錦簇，在一片濃綠的山景中，還能看見處處有紫色花開，視覺備為享受。
另外，日本的郊山由於在古老年代多與武士修煉、寺院建立等宗教活動...有關，所以直到今日在山上仍經常可見寺院、碑文、路燈...；而高尾山上最知名的寺院就是藥王院，一路往山上走的過程中會經過藥王院，參拜人潮絡繹不絕，相信這也是高尾山匯聚人氣的主因之一吧！
我走的一號路線是最平易近人的路線，一路上柏油路、碎石路和階梯交錯鋪設，但都頗為寬敞，即使遊人如織也不太顯擁擠。對平常很少上山的人來說，走起來也還是需要一些耐力和體力；但如果平時就有在登山健行，走起來會非常輕鬆自在，也有人稱之為「表參道行程」，因為除了信眾雲集的藥王院之外，沿路還有許多販賣冰淇淋、烤糰子、冷飲...的小賣店，以及纜車和瞭望台，熱鬧非凡，一點也不無聊。
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| 天狗造型的土產柿餅非常呼應當地特色 |
當然，走進山裡最重要的看點還是樹木了。高尾山上有許多大杉木，讓人得時時抬頭仰望，另外還有為數眾多的楓樹！秋天來時，可以想像應是滿山楓紅，美麗壯觀；但夏季來訪滿山翠綠的景致也很怡人，更何況沿路還有眾多紫陽花可賞，山裡的自然景觀，並不會因為那麼多的人工設施而受破壞，這也是我對於日本在管理山岳觀光的能力最佩服之處。
要如何做到加入人為設施的便利性、但又能與自然協調，台灣顯然還有許多要思考與借鏡的地方。
抵達山頂後，到處可見洋溢登頂欣喜之情的人們就地休息、野餐，我雖然是一人上山，但也跟著沈浸在周圍登山群眾的喜悅情緒中。拿出包包裡的巧克力補充一點體力，站在瞭望台上往下望向繁華的東京都。
從台灣遠道而來的壓力種種，在登上高尾山的沿途中一點一滴褪去，抵達山頂時，我只感受到平靜與透明。
從此以後我明白，無論將來會到世界哪個角落去奮鬥，我都將保留一份空白給當地的自然、當地的山，給自己一些釋放身心靈的出口。
交通：
從「新宿站」搭「京王線」到「高尾山口」，車班眾多，但有分五種速度，可仔細看車頭顯示燈號，「特急」是速度最快的...「各停」則是站站皆停，可自行評估。
車資來回約930日圓。
ps. 後記，下山後要在車站前刷洗鞋底，會有一位歐吉桑發刷子和水盆給大家，這也是日本人所重視的登山禮儀中，最讓我驚訝的一個環節呀！
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